Hvordan virker Mentoring?
Coaching handler om hvad du gør med dit liv og om at støtte andre til at skabe og leve det liv, de virkelig ønsker. Jeg hjælper dig med nå specifikke mål og opnå forandring. Samtalerne fokuserer på her og nu og fremtiden. Jeg tror på dit potentiale og hjælper dig med, at overvinde dine begrænsede overbevisninger og frigøre dine ressourcer. Jeg arbejder med De 6 Trin, Sofia Mannings anerkendte coachingmetode, der kan guide dig til at skabe de resultater, du drømmer om. Uanset om det er mod, indre fred, økonomisk frihed, passion, inspiration, overvindelse af forhindringer, eller forbedret teamwork, kan De 6 Trin hjælpe dig. Coaching bryder dine negative tankemønstre, overvinder udfordringer og erstatter dem med motiverende alternativer. Vil du opnå det, du virkelig ønsker? Vi har alle et uopfyldt mål, en drøm eller et ønske, men mangler ofte modet og styrken til at realisere det. Overvind forhindringer, begrænsende overbevisninger og selv-sabotage.
Forskellen på coaching og terapi
Coaching og terapi er to forskellige tilgange, der kan hjælpe dig på forskellige måder. Mens terapi typisk fokuserer på at behandle og helbrede psykiske lidelser og arbejde med fortidens traumer og udfordringer, er coaching mere rettet mod personlig udvikling, målsætning og præstationsoptimering.
Lad mig hjælpe dig med at finde modet til at skabe det liv, du drømmer om og frigøre dit potentiale.
Coaching og terapi er to forskellige tilgange, der kan hjælpe dig på forskellige måder. Mens terapi typisk fokuserer på at behandle og helbrede psykiske lidelser og arbejde med fortidens traumer og udfordringer, er coaching mere rettet mod personlig udvikling, målsætning og præstationsoptimering.
Lad mig hjælpe dig med at finde modet til at skabe det liv, du drømmer om og frigøre dit potentiale.
Forskellen på coaching og terapi
De 6 Trin
Trin 1: Målsætning – hvad er det, du ønsker at opnå?
Trin 2: Forhindringer – hvad forhindrer dig i at nå dit mål?
Trin 3: Motivation – hvori ligger motivationen for at nå målet?
Trin 4: Bryd Mønsteret – hvilket mønster fastholder din adfærd, og hvordan bryder du det?
Trin 5: Nye alternativer – dit nye alternativ til dit gamle mønster.
Trin 6: Den gode afslutning – effektiv plan for at iværksætte dit nye alternativ og nå dit mål.
Skal vi komme i gang?
Skab det liv du drømmer om med coaching og frigør dit potentiale!